Кофе имеет невероятное количество поклонников по всему миру, а пьют его чаще всего с добавлением сахара.
Однако ученые настойчиво рекомендуют отказаться от этой привычки в летний период и заменить сахар на соль.
Да, многим покажется это странным, но всего одна щепотка соли в чашке кофе способна на настоящие чудеса. Благодаря этому вкус напитка полноценно раскрывается, а лишняя горечь уходит. Однако это не только вкусно, но и полезно.
Врачи заявляют, что соль в кофе имеет свойство балансировать уровень натрия в организме. Как известно, кофеинсодержащие напитки обладают мочегонным эффектом и могут нарушать водный баланс.
Уже совпало 2 из 6: погодные знаки, которые предсказывают скорую победу Украины
"Нафтогаз" выдвинул требование ко всем потребителям: на исполнение несколько дней
Пенсионерам выплатят немалые деньги: почти на 3200 грн больше
Пенсионную карточку заблокируют: что не стоит делать пенсионеру
Стоит учитывать, что в жаркую погоду уровень гидратации меняется, так как вырабатывается больше пота и организм тратит водные ресурсы. А соль поможет восполнить баланс натрия – микроэлемента, отвечающего за перераспределение воды в нашем организме.
Однако не стоит добавлять соль ложками, будет достаточно всего одной маленькой щепотки. Напиток должен быть приятен на вкус. Такая дозировка сполна отдаст свои полезные свойства.
Напомним, что аромат будет в разы насыщеннее: не храните кофе в кухонном шкафчике, настоящий секрет.
Ранее мы сообщали про 5 видов мяса, которые лучше не покупать в магазинах.
Также стало известно про долголетие на тарелке: секреты питания, которые помогут вам жить дольше.