Кофе имеет невероятное количество поклонников по всему миру, а пьют его чаще всего с добавлением сахара.
Однако ученые настойчиво рекомендуют отказаться от этой привычки в летний период и заменить сахар на соль.
Да, многим покажется это странным, но всего одна щепотка соли в чашке кофе способна на настоящие чудеса. Благодаря этому вкус напитка полноценно раскрывается, а лишняя горечь уходит. Однако это не только вкусно, но и полезно.
Врачи заявляют, что соль в кофе имеет свойство балансировать уровень натрия в организме. Как известно, кофеинсодержащие напитки обладают мочегонным эффектом и могут нарушать водный баланс.
Ощадбанк отменил ограничения для владельцев карт: что станет бесплатным
Россия может нанести мощный удар по Украине 20 ноября: посольство США предостерегло всех
Плюс 2361 грн на карту ежемесячно: кто из пенсионеров в 2025 году получит солидный бонус
Украинцам выплатят по 4 500 гривен: кому посчастливится получить помощь
Стоит учитывать, что в жаркую погоду уровень гидратации меняется, так как вырабатывается больше пота и организм тратит водные ресурсы. А соль поможет восполнить баланс натрия – микроэлемента, отвечающего за перераспределение воды в нашем организме.
Однако не стоит добавлять соль ложками, будет достаточно всего одной маленькой щепотки. Напиток должен быть приятен на вкус. Такая дозировка сполна отдаст свои полезные свойства.
Напомним, что аромат будет в разы насыщеннее: не храните кофе в кухонном шкафчике, настоящий секрет.
Ранее мы сообщали про 5 видов мяса, которые лучше не покупать в магазинах.
Также стало известно про долголетие на тарелке: секреты питания, которые помогут вам жить дольше.